image

TAK, Kupuj teraz >>


Czego dowiem się w kursie?

Dowiesz się jak w prosty sposób zmienić swoje życie, aby czuć się i wyglądać lepiej oraz przede wszystkim żyć zdrowiej. Nie warto czekać, aż zrobi się samo. Lepsze zdrowie i samopoczucie są na wyciągnięcie ręki, a ładniejszy wygląd to naturalna konsekwencja zmian. Prosto, bezstresowo i w indywidualnym tempie. Tak jak lubisz.

  • Poznaj tajemnice dodatków do żywności.
  • Lista substancji których nie trzeba się obawiać oraz lista tych, których warto unikać.
  • Prawdy i mity dotyczące cukru i glutenu. Koniec głupkowatych i sprzecznych informacji.
  • Jak prawidłowo dbać o masę ciała? Spróbuj kilku prostych kroków, aby pożegnać wahania masy ciała raz na zawsze.
  • Zmiana nawyków żywieniowych – dowiedz się jak walczyć z fatalnym przyzwyczajeniem oraz w jaki sposób wyrobić sobie dobry nawyk.

Czy dowiem się czegoś jeszcze? Oczywiście!

  • Jak się NIE odchudzać? Poznaj mity dotyczące żywności light i diet cud.
  • Co podjadać w ciągu dnia? Sprawdź jak w łatwy sposób dodać sobie energii przy pomocy zdrowych i szybkich przekąsek, które zawsze możesz mieć pod ręką.
  • Co podjadać w ciągu dnia? Sprawdź jak w łatwy sposób dodać sobie energii przy pomocy zdrowych i szybkich przekąsek, które zawsze możesz mieć pod ręką.

Dla kogo jest ten kurs?

Dla każdego, kto chce odżywiać się bardziej świadomie.

  • Jeśli nie wiesz co masz właściwie jeść, więc w kółko jesz to samo.
  • Jeśli robisz zakupy przez godzinę, ale w koszyku zawsze ląduje to samo.
  • Jeśli wydaje Ci się, że wiesz coś o zdrowym odżywianiu ale brakuje Ci usystematyzowania wiedzy.
  • Jeśli masz dosyć złego samopoczucia czy wyglądu i chcesz coś w końcu zmienić.
  • Jeśli planujesz wprowadzić nowe reguły dotyczące odżywiania w swoim domu ale nie wiesz od czego zacząć.

Kim jest Doktor Ania?

image

Nazywam się Ania Makowska i pomagam ludziom zmieniać nawyki żywieniowe. Z wykształcenia jestem doktorem nauk farmaceutycznych, a moją specjalnością jest chemia medyczna.

Jestem również pedagogiem – z wykształcenia i z powołania, oraz mam dyplom z zakresu dietetyki i planowania żywienia. Tematykę dietetyki nadal zgłębiam, gdyż lubię poszerzać swoją wiedzę i dzielić się nią z innymi.

Od 13 lat pracuję z ludźmi w różnym wieku, łącznie z dziećmi i osobami starszymi, przekazując im wiedzę w sposób prosty i bezstresowy.

Na gruncie swojej wiedzy i doświadczenia w pracy z pacjentami, stworzyłam kurs, w którym pokażę Ci, że dbanie o siebie nie musi być trudne, czasochłonne i drogie.

Wiedza na wyciągnięcie ręki

Kurs trwa około 14 dni roboczych, ale jeśli nie masz wolnej chwili – nie martw się. Dostęp do materiałów wykupujesz na 12 miesięcy i w każdej chwili możesz kontynuować przerwaną naukę – w odpowiednim dla siebie czasie.

Szkolenie podzielone jest na 10 (lub 12 – w wersji rozszerzonej) lekcji, które znajdują się na platformie kursowej. Link i hasło dostajesz w mailu. Każda lekcja to materiał w postaci pliku pdf. Do większości dołączony jest plik video i/lub LIVE, gdzie na żywo możesz zadawać pytania.

Jeśli chcesz pozostać anonimowa, możesz wysłać pytania mailem, a ja odpowiem na nie podczas transmisji.

Opinie o kursach.

  • image

    Konkretne, rzetelne i merytoryczne informacje podane w przystępny dla wszystkich sposób. Wielkim plusem kursu jest grupa na facebooku, gdzie „ladują” wszystkie najważniejsze informacje. Tam też odbywają się live-y, w trakcie których autorka kursu odpowiada na pytania uczestniczek kursu.
    Bardzo polecam.

  • image

    Jeśli widząc zdjęcia Doktor Ani wydaje ci się, że jej wzrok przeszywa wszystko na wylot, to masz rację. Ania ma rentgen w oczach, który przenika nawet najbardziej kolorowe etykiety. To nieustraszona demasakratorka niezdrowych produktów i promotorka zdrowego stylu życia, w którym na szczęście zawsze jest miejsce na brownie. Po spotkaniu z nią nic już nie będzie smakować ci tak jak dawniej - będzie smakować znacznie lepiej, a do tego poczujesz się zdrowiej. It's a kind of magic!

  • image

    (...) jestem w trakcie odrabiania lekcji z kursu (...) i powiem Ci, że jesteś zajebista. Konkret i fachura - to lubię!

  • image

    Ostrzegam - po szkoleniu u Ani żadna czekolada nie smakuje tak jak dawniej. Wiedza o cukrze to prosta droga do zatracenia się w zdrowszym i bardziej świadomym odżywianiu.

  • image

    Aniu. Co Ty ze mną zrobiłaś. (...) Jestem jak wytresowana. Gratulacje. Nie sądziłam, że się uda.

TAK, Kupuj teraz >>